Alexandra Lang
Grundbegriffe der TCM: Metall/Herbst
„Herbst ist, wenn Männer rumrennen als wäre Sommer und Frauen als wäre Winter.“ (www.sprueche-suche.de) Ich habe dir bereits sehr viele...
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Alexandra Lang
- 11. Juni 2022
- 8 Min.
REIZMAGEN & REIZDARM
Leidest du häufig an Magen- und/oder Darmschmerzen? Leidest du häufig an Sodbrennen? Leidest du häufig unter Verstopfung und/oder...
Alexandra Lang
- 28. Mai 2022
- 5 Min.
Grundbegriffe der TCM: Element Feuer/Sommer
„Sommer ist die Zeit, in der es zu heiß ist, um das zu tun, wozu es im Winter zu kalt ist.“ (Mark Twain) In der TCM sind wir bereits im...
Alexandra Lang
- 14. Mai 2022
- 3 Min.
Gekochtes Frühstück - Why???
Für mich und für viele meiner KlientInnen ist es DER GAMEGANGER. Deshalb widme ich diesem wichtigen Teil einer gesunden...
Alexandra Lang
- 30. Apr. 2022
- 5 Min.
BASICS gesunder Ernährung...
DER Vorsatz vieler Menschen ist: "Ich möchte mich gesünder ernähren." Wenn ich dann frage: "Was ist denn für dich gesunde Ernährung?"...
Alexandra Lang
- 2. Apr. 2022
- 5 Min.
Der weibliche Zyklus - deine Menstruation
Alte chinesische Texte behaupten: „Die Behandlung der Frau ist zehnmal komplizierter als die des Mannes.“ Ob das stimmt, weiß ich nicht....
Alexandra Lang
- 26. März 2022
- 2 Min.
Grießnockerl & Grießknödel
GRIESSNOCKERL GRUNDZUTATEN: 100g (Dinkel)Grieß 1 Ei 50g geraspelte Karotten 50g Butter Salz Muskatnuss TIPPS & Variationsmöglichkeiten Du...
Alexandra Lang
- 19. März 2022
- 5 Min.
Grundbegriffe der TCM: Element Holz/Frühling
„Jeder Frühling trägt den Zauber eines Anfangs in sich.“ (Monika Minder) In der TCM befinden wir uns bereits mitten im Frühling, während...
Alexandra Lang
- 24. Nov. 2020
- 5 Min.
Essen soll GENUSS und FREUDE sein...😋
„Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst.“ (La Rouchefoucauld) Tagtäglich werden wir überschüttet mit Informationen darüber,...
Alexandra Lang
- 31. Okt. 2020
- 5 Min.
WARUM ESSEN WIR, WAS WIR ESSEN???
„Eine Party ohne Kuchen ist nur ein Meeting.“ (Julia Child) In meinem Artikel “Was ist Ernährung” hast du erfahren, dass der Begriff...
Alexandra Lang
- 31. Okt. 2020
- 2 Min.
WAS IST ERNÄHRUNG?
„Man soll dem Körper etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.“ (Winston Churchill) Wie wir uns täglich ernähren...
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