Vorträge

ERNÄHRUNG

• Ernährung für die ganze Familie: Entspannt am Familientisch

• Die Ernährungstrends unserer Zeit - von überwiegend gekochter Nahrung (TCM) zu rohen Essen als Energielieferant

• Ernährungspsychologie - Ernährung und Psyche

• Diäten - Sinn oder Unsinn?

• Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin

• Ernährung bei Magen-Darm-Beschwerden

• Ganzheitliche Stärkung des Immunsystems

​

BEWEGUNG

• Warum ist Bewegung so wichtig und wie integriere ich Bewegung in meinen Alltag?

​

ANDERE THEMEN

• Stress und Stressmanagement

• Positiv denken - warum ist das wichtig und wie macht man das?

• Was ist eine depressive Verstimmung? Was ist eine Depression? Wie kann ich einem Betroffenen helfen und wie kann man sie bewältigen?

​

Haben Sie Ihr Wunschthema nicht gefunden? 

Natürlich halte ich auch gerne einen Workshops zu einem von Ihnen gewünschten Thema im Bereich Ernährung, Gesundheit und Psychohygiene. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.