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Ablauf & Kosten

 So läuft es ab

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Unverbindliche Kontaktanfrage

Sie möchten/brauchen eine psychologische Begleitung oder ein Ernährungscoaching? Dann rufen Sie mich gern an und wir vereinbaren einen Beratungstermin. Alternativ können Sie mir eine E-Mail schreiben, auf welche ich mit Terminvorschlägen antworte. 

2

Erstgespräch (Online oder vor Ort) 

Im Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen, formulieren erste Ziele und Sie bekommen Informationen über meine Arbeitsweise sowie die Rahmenbedingungen (Kosten, Absageregelung, Verschwiegenheitspflicht, etc.).

Das Erstgespräch, genauso wie jede weitere Einheit, dauert 50 Minuten. 

3

Dein
persönlicher Weg

Jede Beratung ist eine sehr individuelle Reise. 
Ich empfehle zu Beginn in jedem Fall 3-5 Beratungsstunden im Abstand von 1-2 Wochen. Dann wird eruiert, was individuell für die jeweilige Thematik weiter benötigt wird. Das reicht von danach punktueller Unterstützung bis hin zu längeren Beratungszeiträumen in Frequenzen von 2-4 Wochen.

Das Erstgespräch, wie alle weiteren Beratungen sind STRENG VERTRAULICH. Sie befinden sich ab der ersten Minute unserer Kontaktaufnahme mit Ihren Anliegen und Sorgen in einem geschützten Bereich. Gemäß §14 des Psychologengesetzes bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet. Datenschutz ist ebenfalls selbstverständlich.

Meine Arbeitsweise

Meine Beratung besteht aus Psychoedukation, also daraus, dass ich Ihnen komplexe Körpervorgänge verständlich übersetze, sprich was in Ihrem Körper los ist und aus unterschiedlichen psychologischen Interventionen. Psychologische Interventionen sind Techniken, die Sie unterstützen, mit Ihren individuellen Herausforderungen umzugehen. Ich arbeite mit systemischen und tiefenpsychologischen Techniken, genauso wie Techniken aus der positiven Psychologie, der Body & Brain Technik und der Somatic Experience - Gesprächstechniken, Atemtechniken, Körpertechniken, Gedankenreisen, Ernährungsempfehlungen, Aufstellungsarbeit, etc. Sie bekommen auch immer “Hausübungen”/Empfehlungen zum Umsetzen für Ihren Alltag mit. Die Empfehlungen werden jedes Mal auf Wirksamkeit und Umsetzbarkeit überprüft und angepasst.

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So können wir zusammenarbeiten

Ich biete Ernährungscoaching und Psychologische Beratung/Behandlung in folgenden Formaten an:

1:1 Vor Ort

1:1 Online

Krisentelefonat

Online Kurse

Selbsthilfe: E-Books

Sie suchen schnell Hilfe? 

Manchmal bewirkt Reden mit einer fremden Person ein kleines Wunder. Oftmals braucht es (für den Anfang) nur einen kleinen Impuls. Immer einmal wieder ist man in einer Situation, in der man JETZT Hilfe benötigt und nicht erst in drei Wochen.

 

Das Krisentelefon eröffnet mir eine neue Möglichkeit schneller, unbürokratischer und bei Wunsch anonym Hilfe anzubieten!

Blumenkarte
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Herzlichen Dank!

Preisliste

Persönliche Beratung/Behandlung 

€ 110,00 pro Beratung zu 50 Min.

5er-Block Psychologische Beratung/Behandlung 

€ 500,00 für 5 Beratung zu 50 Min.

Online Beratung oder Krisentelefon 

€ 100,00 pro Beratung zu 50 Min.

5er-Block Online Beratung 

€ 450 Euro für 5 Gespräche zu 50 Min.

Krisentelefon

€ 50,00 pro Gespräch zu 25 Min

BITTE BEACHTEN SIE, dass der vereinbarte Termin EXKLUSIV für Sie reserviert ist! 
Deshalb ist eine Absage NUR bis 24 Stunden vorher KOSTENLOS per Anruf, E-Mail, SMS oder WhatsApp möglich.  B
ei späteren Absagen muss leider ausnahmslos das gesamte Entgelt für die ausgemachte Beratung verrechnet werden.

Rock Balancing

ES GIBT NICHT EINEN WEG,
ES GIBT NUR DEINEN WEG

- Alexandra Lang

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