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Psychologische Beratung
Psychologische Beratung ist für alle Menschen geeignet, die Probleme und/oder Konflikte bearbeiten, aufarbeiten und überwinden möchten. In einem klärenden, wertschätzenden, lösungsorientierten Beratungsgespräch werden Sie begleitet neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln.
ZIEL(E) der Beratung:
ein oder mehrere Probleme zu bewältigen
eine Krisensituation zu meistern
den Selbstwert zu erhöhen und/oder
generell die Lebenszufriedenheit, also die Lebensqualität zu verbessern.
Ganz wichtig in der Beratung ist es, die persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten heraus zu arbeiten und diese zu stärken – ALLES IST BEREITS IN DIR!!!
THEMEN bzw. wann kann psychologische Beratung hilfreich sein:
Ernährungsthemen:
Esssstörungen
Gewichtsprobleme (egal ob objektives Unter-, Normal- oder Übergewicht)
Siehe auch psychologische Ernährungsberatung
Psychosomatische Beschwerden (Schmerzen, körperliche Erkrankungen, Schlafstörungen, Schwindel, Migräne, etc.)
Erschöpfungszustände
Stress
Depressive Verstimmung, Depression
Krisen bzw. schwierige Lebenssituationen (Paar- und Beziehungsprobleme, Lebens- und Sinnkrisen, Arbeitslosigkeit, etc.)
Selbstwertstärkung
Burn out
Ängste und Traumata
Berufsorientierung, Karriereberatung
Trauerarbeit
Persönlichkeitsentwicklung
Erziehungsfragen
DAUER der Beratung:
Hier gibt es keine allgemeingültigen Angaben. SIE bestimmen wie oft und wie lange – das reicht von punktueller Hilfestellung (z.B: Krisentelefon) über einige wenige Beratungsstunden bis hin zu längeren Zeiträumen.
Wenn Sie noch Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, freue ich mich auf Ihre Anfrage!