ICH FREUE MICH SEHR, DASS DU DICH FÜR MEINEN NEWSLETTER INTERESSIERST!

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Als DANKESCHÖN für die Anmeldung bekommst du von mir zwei sehr wertvolle hilfreiche Geschenke:

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• MEINE NAHRUNGSMITTELLISTE - meine Oldie but Goldie Liste, die bereits vielen Menschen geholfen hat ihre Beschwerden mithilfe von etwas, dass wir TÄGLICH mehrmals tun (ESSEN) zu verbessern.

• EINE GEFÜHLSREISE - eine Gedankenreise, die dich unterstützten soll deine Gefühle zu erkennen und sinnvoll auszuleben. Unterdrückte Gefühle führen, wie wir alle wissen, zu körperlichen und psychischen Beschwerden. 

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Folgende Informationen findest du in der umfangreichen Nahrungsmittelliste:

• zu welchem Element (nach TCM) das Nahrungsmittel gehört,

• welches Organ (nach TCM) das Nahrungsmittel unterstützt,

• welche Wirkung das Nahrungsmittel auf den Körper hat (wärmend, kühlend,...)

• bei welchen Beschwerden es dir helfen könnte und

• wann du es eher meiden solltest.

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In jedem Gericht soll jedes Element vertreten sein. 

Damit du die Liste leicht im Alltag verwenden kannst, sind die Elemente farblich markiert.

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Am Ende der Liste findest du noch ein paar Zubereitungstipps.

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ANMELDUNG IST RECHTS IM KÄSTCHEN :)

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