Workshops

ERNÄHRUNG

• Warum esse ich? Wann esse ich? Das Leben mit meiner Idealfigur?

• Gesund und entspannt essen für Mama und Kind

• Das Essen genießen

• Wie finde ich meine WOHLFÜHLERNÄHRUNG?

• Wie finde ich meine Wohlfühlernährung bei Magen-Darm-Beschwerden?

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BEWEGUNG

• Was ist die richtige Bewegung für mich und wie integriere ich sie in meinen Alltag?

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ANDERE THEMEN

• Anti-Stress Techniken erlernen

• Entspannung für mich finden

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Haben Sie Ihr Wunschthema nicht gefunden? 

Natürlich halte ich auch gerne einen Workshops zu einem von Ihnen gewünschten Thema im Bereich Ernährung, Gesundheit und Psychohygiene. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.