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Jeder kennt das Yin und Yang Symbol. Ich liebe dieses Symbol mit seiner tiefen Bedeutung. Je tiefer ich in seine Bedeutung eintauche,...

Zutaten: 2 Bananen 200g Getreideflocken - z.B. Hafer- oder Reisflocken 50g Butter ANMERKUNG, Tipps und Variationsmöglichkeiten: Verwende...

„Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst.“ (La Rouchefoucauld) Tagtäglich werden wir überschüttet mit Informationen darüber,...

Zutaten: 400g Reismehl 200g Zucchini 200g Butter (geschmolzen) 140g Kokosblütenzucker 4 Eier 1TL Bourbon Vanille Pulver (schwarzes...

„Eine Party ohne Kuchen ist nur ein Meeting.“ (Julia Child) In meinem Artikel “Was ist Ernährung” hast du erfahren, dass der Begriff...

„Man soll dem Körper etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.“ (Winston Churchill) Wie wir uns täglich ernähren...

Zutaten Haferflocken Hafer-/Reis-/Mandel-/Dinkel-/Kokos- oder Reis-Kokosmilch ODER Milch Wasser Kardamom Vanille Pulver (schwarzes Pulver...

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ (Christian Morgenstern) Die Wechselbeziehung zwischen körperlichen, seelischen...