Alexandra Lang
Grundbegriffe der TCM: YIN UND YANG
Jeder kennt das Yin und Yang Symbol. Ich liebe dieses Symbol mit seiner tiefen Bedeutung. Je tiefer ich in seine Bedeutung eintauche,...
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Alexandra Lang
18. Feb. 20212 Min. Lesezeit
KEKSE - lecker, einfach, zuckerfrei
Zutaten: 2 Bananen 200g Getreideflocken - z.B. Hafer- oder Reisflocken 50g Butter ANMERKUNG, Tipps und Variationsmöglichkeiten: Verwende...
Alexandra Lang
24. Nov. 20205 Min. Lesezeit
Essen soll GENUSS und FREUDE sein...😋
„Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst.“ (La Rouchefoucauld) Tagtäglich werden wir überschüttet mit Informationen darüber,...
Alexandra Lang
24. Nov. 20202 Min. Lesezeit
Neuer Lieblingskuchen (super verträglich!)
Zutaten: 400g Reismehl 200g Zucchini 200g Butter (geschmolzen) 140g Kokosblütenzucker 4 Eier 1TL Bourbon Vanille Pulver (schwarzes...
Alexandra Lang
31. Okt. 20205 Min. Lesezeit
WARUM ESSEN WIR, WAS WIR ESSEN???
„Eine Party ohne Kuchen ist nur ein Meeting.“ (Julia Child) In meinem Artikel “Was ist Ernährung” hast du erfahren, dass der Begriff...
Alexandra Lang
31. Okt. 20202 Min. Lesezeit
WAS IST ERNÄHRUNG?
„Man soll dem Körper etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.“ (Winston Churchill) Wie wir uns täglich ernähren...
Alexandra Lang
31. Okt. 20202 Min. Lesezeit
HAFERFLOCKENBREI
Zutaten Haferflocken Hafer-/Reis-/Mandel-/Dinkel-/Kokos- oder Reis-Kokosmilch ODER Milch Wasser Kardamom Vanille Pulver (schwarzes Pulver...
Alexandra Lang
31. Okt. 20204 Min. Lesezeit
KÖRPER UND PSYCHE SIND EINE EINHEIT
„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ (Christian Morgenstern) Die Wechselbeziehung zwischen körperlichen, seelischen...
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